São Bento finaliza o ano com série de treinamentos

São Bento finaliza o ano com série de treinamentos

Dezembro é época de comemorações, mas entre as festas de final de ano o elenco beneditino mantém o foco na próxima temporada. Por isso, durante as duas últimas semanas os jogadores receberam folga apenas nas vésperas dos feriados e realizaram treinamentos físicos durante os demais dias.

As atividades, concentradas na academia Elite e no campo da AFRESP, tiveram como objetivo o reforço físico dos atletas. Segundo o preparador físico Édson Rosa, foram três dias somente de preparação física e, na sequencia, treinos táticos e técnicos comandados pelo técnico Serrão.

De acordo com Édson Rosa, o elenco recebeu uma cartilha com orientações para manter a forma física e não exagerar nas comemorações. “A maioria dos atletas manteve o ritmo nos treinos após o natal. Na próxima reapresentação faremos novamente três dias de reforço físico e depois iremos intercalar as atividades com os treinos técnicos e táticos até o início do campeonato”, afirmou o preparador

Os jogadores devem receber folga nesta quarta-feira, no período da tarde, e se reapresentar no dia 3 de janeiro. O primeiro compromisso do Azulão no Campeonato Paulista da Série A2 de 2011 será no dia 15 de janeiro, contra o Guarani, em Campinas.

Rafael Siqueira - Total A2